کتاب صوتی کتاب «هنر زندگی (مراقبه ویپاسانا)» از ویلیام هارت درباره کتاب: هنر زندگی رسالهای است که در آن مراحل مراقبه ویپاسانا در ده گفتار تشریح شده است . ویپاسانا یکی از کهن ترین روش های مراقبه در هند است. ویپاسانا روشی عملی است برای پالایش ذهن و رهایی آن از تنش ها و منفی گرایی هایی که باعث بدبختی انسان هاست که هر کس با هوشی متوسط می تواند آن را به کار ببندد. کتاب هنر زندگی به طور جامع و کافی ویپاسانا را به روش س . ن ....