تحقیق آمادگی جسمانی تعدا 22 صفحه فایل ورد کد فایل 2003 به نام خدا دانشگاه آزاد اسلامی واحد یزد موضوع : آمادگی جسمانی استاد : ………….. دانشجو ……………… خرداد 1398 فهرست مقدمه. 4 آمادگی جسمانی چیست؟. 5 آشنایی با آمادگی جسمانی.. 5 مفاهیم اساسی در علم تمرین و آمادگی جسمانی.. 6 مفهوم اول؛ علم تمرین.. 6 مفهوم دوم؛ آمادگی.. 7 مفهوم سوم؛ تمرین.. 8 فواید بدن آماده10 اجزای آمادگی تندرستی.. 12 فاکتورهای آمادگی...